晕.有你这么补的么.富含铜的食品有：动物肝脏、贝类、硬果类、豆类制品及深色蔬果.为什么不用食疗的方法呢?
古代帝王贵族们寿命短也有使用铜制品的餐具的贡献,如喝酒用的那玩意就是十足的铜.铜在潮湿的环境中容易生成的铜绿（碳酸氢氧化二铜）和空气中氧化产生的绿粉（氧化铜）都是有毒物质,另外在烹调时因摩擦产生的铜和锡,同样对人体健康有害.因此,铜制餐具已逐渐被淘汰.（铜绿）上初中时化学老师就说是剧毒.