写你今天学了什么 做了什么习题 有什么收获啊
比如你发现你对什么掌握得比较好了 对什么掌握的欠缺
还有对下一周或明天的计划
或者说 看了什么数学家的传记 收到什么启发
或者说 收获了什么好的学习方法 比如 数形结合什么的