可以呀,我就经常做的,不过口感是会差一点,解冻的时候不要太着急就好了,有的人拿很热的水去烫,这样解冻后的肉口感大打折扣了,用稍微温的水解冻就好了,最好在太阳下晒.之后用淘米水泡下,口感会更好.