1 以神遇而不以目视
2 依乎天理,因其固然,（顺应牛的自然结构下刀）
3 以无厚入有间
4 每至于族,吾见其难为,怵然为戒,视为止,行为迟.动刀甚微,謋然已解,如土委地.
总的来说,就是庖丁经过多年实践,了解牛的结构,再通过精神作用完成解牛的过程,而不是用眼睛去看牛解牛.