可以从类氢原（离）子的能级来理解.E = -Z^2Rh/n^2.这里 n 为主量子数； Rh是李德保常数； Z是核电荷数（原子序数）.对于给定主量子数（同名轨道）能量是随原子序数（增加）的平方数而下降得.
核电荷数高,核子对核外的电子的“引力”就大,（稳定化）能量就低.