糖,脂肪,蛋白质
维生素在人体内与酶类一起参与机体的新陈代谢,能使机体的机能得到有效的调节.缺乏时机体可表现出特异的病症.
水功能
1.细胞和体液的主要成分.
2.帮助体内消化、吸收、循环及排泄等生理作用.
3.保持和调节体温.
4.水是体腔、关节和肌肉的润滑剂.