如图7所示,物体A以0.1米/秒的速度,在水平地面上做匀速直线运动,此时弹簧测力计的示数为3牛,水平拉力F
=___牛,物体受到的摩擦力f=___牛,2秒内物体移动的距离是____米,绳子自由端移动的距离是___米（不计轮与绳之间的摩擦）