A．HCHO中H原子都是等效的，核磁共振氢谱中只给出一种峰，故A正确；
B．CH₃OH有2种H原子，核磁共振氢谱中有2个峰，故B错误；
C．HCOOH有2种H原子，核磁共振氢谱中有2个峰，故C错误；
D．CH₃COOCH₃有2种H原子，核磁共振氢谱中有2个峰，故D错误．
故选A．