较普遍采用的计算方法有两种：
一种是：
成年:〔身高(cm)-100〕×0.9=标准体重(kg)
另一种是：
男性:身高(cm)-105=标准体重(kg)
女性:身高(cm)-100=标准体重(kg)
以上两种计算方法,基本已被广泛采用.
另外,最近军事科学院还推出一计算中国人理想体重的方法：
北方人理想体重=(身高cm-150)×0.6+50(kg)
南方人理想体重=(身高cm-150)×0.6+48(kg)
这一计算方法,似乎比较适合南北地区中国人.
儿童标准体重的计算,简便的方法是：
6个月：出生体重(kg)+月龄×0.6=标准体重(kg)
12个月：出生体重(kg)+月龄×0.5=标准体重(kg)
1岁以上：8+年龄×2=标准体重(kg)
1.用身高的厘米数减去100后乘以0.9,得出的答案就是本人标准体重（公斤）.低于或高于标准体重10%都属于正常现象
2.体重指数=体重（公斤）/体高（米）的平方.正常范围为18.5-22
两个公式算的结果差不多,因为都设有一个范围,只要在范围内就算正常.所有生物的数量现象都是无绝对值的,如血红蛋白值、血糖值、体重、高矮等等
还有一个身体体重密度指数...
体重指数 = 体重（公斤） 除 身高（米）的平方 kg/m2
正常体重 ：体重指数 = 18 - 25
超重 ：体重指数 = 25 - 30
轻度肥胖 ：体重指数 > 30
中度肥胖 ：体重指数 > 35
重度肥胖 ：体重指数 > 40