∵x-y=56，x²-y²=m×100（m为正整数），
消去x，得112y=100m-3136，y=

25m

28

-28，
∵y是一个两位数且m＜100，
∴m=56或84，
∴y=22或47．
当y=22时，x=78；
当y=47时，x=103（舍去）．
故答案为：22，78．