> 物理 >
弹簧拉力器的正确方法!怎么握,怎么拉,拉几个.另外弹簧拉力器还可以怎么拉?
人气:475 ℃ 时间:2019-12-06 22:29:01
解答
一、每拉一次能拉6~10次;
二、锻炼方法有:拉力器胸前拉伸,拉力器颈后拉伸,拉力器单臂屈伸,拉力器上臂弯曲,拉力器硬拉.
推荐
猜你喜欢
© 2024 79432.Com All Rights Reserved.
电脑版|手机版