我就不抄题了,答案是老师讲的：19.该不自信的时候,就不自信吧.不要表演自信,装出来的不是真自信.自信实际不出来的,一急就走向自信的反面.20.打了一个比方,说明一个道理：自信的获得要靠长期的修炼,慢慢地学,慢慢领悟...