外界对做功分两种,但这两种功都不一定内能增大,因为对物体做的功可能直接转化成动能或者势能,比如举高一个物体或者移动一个物体
要增加内能一种是摩擦力做功,一种是体积功,摩擦力做功,是因为接触面的分子力作用,会产生分子动能,随着分子动能的传递,物体的内能就会增加.
体积功是因为做功改变了物体的体积,最典型是气体,压缩后,分子势能增大,物体的内能也就增大了.
物体对外界做功也是同样的道理,主要是做功后气体的分子势能和动能减小,所以内能减小,但一般意义上物体对外做功都是体积功,摩擦力做功不可逆,（当然,大学里的理论力学上,可以认为是可逆的）