1.现在分词与过去分词作定语和状语的区别主要看分词表示的动作与其逻辑主语的关系,如果是主动关系就用现在分词,若是被动关系就用过去分词,最常见的例子是：破了的杯子 和 流水.打破和杯子之间是被动关系,因为杯子自己不能发出打破的动作,所以用a broken cup（你就不能说breaking cup）而流水,水和流动之间是主动关系,水自己就能流动而不是被流动,所以要用running water(你就不能说是run water).
2.与感受有关的词,过去分词是表示人感到怎么怎么样的（即感受）,而现在分词则表示能够使人感到怎么怎么样的（即性质）,经典的例子如：an excited person（感到振奋）和exciting news（令人振奋）.interesting/interested;surprising/surprised等都是这个道理.
英语不难,但复杂的东西得变简单了学.