落地时间3s, 可以算出落地时的垂直方向的瞬时速度V1=gt=10x3=30m/s

那么落地后的物体速度为V=根号（30x30+40x40)=50m/s
落地的物体瞬时功率为P=mgv=10x50=500W

重力的瞬时功率为 重力X重力产生的速度p=mgxV1=10x3=300W