摩托车赛全程共281千米，全程被划分为若干段，第一阶段是由上坡路（3千米），一段平路（4千米），一段下坡（2千米）和一段平路（4千米）组成．第二阶段是由一段上坡路（3千米），一段下坡路（2千米）和一段平路（4千米）组成的．已知摩托车跑完全程后，共跑了25段上坡路．问：全程中包含两种阶段各及段？