盈缩之期,不但在天；养怡之福,可得永年.为什么？人的寿命长短，不只是由上天所决定的。 盈缩之期，不但在天； 只要自己保养得好，也可以益寿延年。 养怡之福，可得永年。所以这句最能体现人可以延长生命，就看你自己的选择呀