我想还是缺乏跟外国人说话的机会.心理有点紧张,这是很正常的.就好象突然要我跟一个当大官的人说话,我想我跟你也是不相上下,也许还大气不敢出呢.
有一点要时刻告诉自己,"我不是完人,其他人也一样."这样你会轻松很多.下次再跟外教说话时,你就想"他/她说的中文,能有我说英文的一半就不错了.
Good luck!