这个可能更多是语感的问题,汉语没有像印欧语系那样强烈的用法区分.
第一组：作为表示类似于“仅”的意思时：
只,中性（书面和口语中都存在）,一般如只是,只有.表示仅仅
光,口语中用的较多
净,一般作为书面语的固定组合,如净资产,净收入等.
第二组
仅,仅仅,语句中表示承接关系.两者主要是语气的差异,后者更强调.
唯独,书面语,在语句中主要表示转折并强调后句.
第三组
统统,口语用词.
一律,一概的差异很小,一概更文言化.