埃菲斯的赫拉克利特（Heraclitus of Ephesus）是爱奥里亚学派学术思想的发展者.他所思考的是爱奥里亚学派众多学者所没有想到的 —— 事物运动的原则和世界变化的原因.
赫拉克利特认为,世界本身就是事物的不断发展、变化和不断更新,一切都在变化着,也存在着,所以运动和发展与物质本原是不能脱离开的.为了证明自己的观点,赫拉克利特提出了“人不能两次踏入同一条河流”的著名命题,指出一切事物都处于永恒的不断变化中.但是这个命题隐含着承认河流在一瞬间还具有稳定性的寓意,因此他认为“我们走下而又不走下同一条河,我们存在而又不存在.”
遗憾的是,赫拉克利特的信徒们却把变化的思想推向了极端,认为人甚至一次也不能踏进同一条河流,这就彻底否定了事物的相对稳定性,陷入了诡辩论.