since 后面加时间点 表达的意思 是时间段 也就是 从过去某个时间点一直延续 到现在
for 后面加时间段 表示 动作延续 的时间
前者用于完成时态中
后者 用于 多种时态中
前者可以当介词也可以当连词 也就是后面可以跟介词宾语 也可以跟状语从句
后者 表示时间段时 只能是 介词