只有这首《锄禾》比较合适
锄禾日当午,汗滴禾下土. 谁知盘中餐,粒粒皆辛苦.
如果要发挥一下,可以这样写.
一粒粮食千滴汗,粒粒粮食辛苦换；
一粥一饭,当思来之不易