发展一种认识到无意识的自言自语(思想)的习惯的最好的方法,是在第一个信号情绪在你体内涌上来之时,有意识地思考一下通过你的大脑的想法.
(没数多少个字)全部接起来的吗？什么意思？百度找的。。。。。是全部写完吗？“(没事多少个字)”不写多谢了