1.暑假天气炎热,不要长时间在太阳下活动；少去公共场所；不吃不洁的食物；吃冷饮要有节制.2.安排一个合理的时间表,按时起床、睡觉、活动和休息；每天还要安排一些时间学习,不要因为放假而把所学的知识全部还给老...