三角形的面积：10×8÷2
=80÷2
=40（平方厘米）；
平行四边形的面积：40×2=80（平方厘米）；
答：这个三角形的面积是40平方厘米，与这个三角形等底等高的平行四边形的面积是80平方厘米．
故答案为：40，80．