苹果每百克的含锌量是0.19毫克.苹果的含锌量并不多.所有食物中,藕粉的含锌量最多下面是前十名的含锌量最多的食物（括号内是含锌量）藕粉 (15.00毫克)蛏干 (13.63毫克)马肉 (12.26毫克)羊肚菌 (12.11毫克)扇贝(鲜) (1...