学术上最新说法是：以锻炼身体休闲健身为目的得体育往往是对健康有益.而竞技体育类的以挑战人类极限、获取胜利等为目的体育行为往往给人身心带来负面效应,不利于健康
有许多学者也在批驳这种说法,但我认为此说法还是有道理的.