这个问题没什么复杂的.
首先,问题中“动词ING”这个用法本身会引发歧义.因为动词ING可以指动词的现在进行时,也可以指动词的现在分词.那么为了不混淆,用例句吧（请不要纠结句子的含义,只是形式）：
如果是一个普通的一般现在时：I do.
将它变成现在进行时：I am doing.
这是现在进行时.实际doing是由do变化而成,是do的现在时态,am(be)是助动词,满足现在时态的形式需要.
一般现在时的主系表结构：I am good.这里的good作为一个形容词adj,做表语.
同样,一部分动词的现在分词具有自己的形容词含义.所以将这里的good换成现在分词：I am doing.
这里的doing和上面的doing完全是两个概念.
实例说明：将上面的do换成catch.
He is catching the ball.他正在接住球.这就是He catches the ball的现在进行时态.
She is catching.她很有魅力.这里catching作【adj.(接触)传染的,有魅力的,迷人的】这个意思讲.
回过头来想想,现在进行时强调的是动作正在进行,相比之下,主系表结构作为一般时态,强调的是状态.而用动词ING表示的状态,往往带有从动词本身引申的其他含义.
至于翻译时要不要翻译出正在,这个随你的便.原则上,为了体现时态,是要说正在的.但是并不是说“BE动词翻译成正在”,不能一词一对,还要看语境整体翻译才好.
个人看法,仅供参考.看过后总算懂了 谢了有帮助还请采纳，咱家轻易不出手，只回答自己懂的问题~~~所以采纳率比较高：）