七大洲：亚洲、非洲、北美洲、南美洲、南极洲、欧洲、大洋洲（按面积顺序）
四大洋：太平洋、大西洋、印度洋、北冰洋（按面积顺序）
以上是现在学术界的普遍观点,都是从地质角度来划分的,实际上,它们之间是没有明显的界限的,都是相连的.