原式变形得：（x-

1

4

）（x-

1

4

-x-

1

4

）≤

1

4

，
-

1

2

（x-

1

4

）≤

1

4

，
则x-

1

4

≥-

1

2

，
移项得：x≥-

1

2

+

1

4

，
则x≥-

1

4

．