你要找到是什么原因使你感觉不到温暖和幸福,解决他们,要是心中布满阴霾,那你所看到的就都是失望的、痛苦的.挑个风和日丽的天气到户外、把你的心情翻出来晒一晒,很舒服的.向着阳光,心里就不会有阴影.