主要从两个方面：
一是从定义上：
机械能是宏观物体动能势能的总和,内能是微观分子动能和分子势能的总和
一个静止在地面上的物体机械能可以为零,但它的内能不可能为零
第二点：影响因素
机械能与物体是否运动,物体高度,形变程度等因素有关.
内能与物体的温度,状态,体积变化有关.