固体—气体（升华 吸热） 固体—液体（熔化 吸热） 液体—气体（气化 吸热）气体—固体（凝华 放热） 液体—固体（凝固 放热） 气体—液体（液化 放热）有那种三角形图 比较好记啦 主要是要找实例 来理解 这样比较容易记忆