for+ 段时间 常用于现在完成时中 谓语动词需为延续性动词
in+段时间 常用于将来时
eg.He will return my book in two days.（两天内他将把书还给我）
in those days 表示在那段时间里 可用一般现在、过去式
eg.Last week I visited England.I had a good time in those days.