其实这两种词没什么特别值得区分的地方,从小学到大学的学英语的过程中从来没有专门区分过这两种词.一般来说,ing结尾的名词叫动名词,是由动词转变而来,常带有一种正进行的味道.而tion结尾的名词则一般更具有抽象意义,是表示一种一般的概念,像手机就要用vibration,因为这只是一种模式,没有处于过程中的意思.
这些主要靠感觉,没有必要去进行细致的区分,也不要把本来没有很多联系的东西纠结在一起烦自己.