说说我的理解,请大家指正.“坐在石头上看云卷云舒,意念和思维闲置不动（心空）,朝向太阳缝补衲衣是让心猿意马静下来的工夫.如果有人问我达摩西来的宗旨是什么,那么我已经把我的家底告诉他了.”以上是能从字面上找到...