对成人来讲必需氨基酸共有八种：赖氨酸、色氨酸、苯丙氨酸、蛋氨酸、苏氨酸、异亮氨酸、亮氨酸、缬氨酸.如果饮食中经常缺少上述氨基酸,可影响健康.它对婴儿的成长起着重要的作用.对婴儿来说,组氨酸也是必需氨基酸.
希望能帮助你.^__^