没有发生物态变化时,物体的分子势能不变.内能增加或减少只与物体的分子动能有关,而温度又是分子平均动能的标志.所以内能增加或减少温度一定升高或降低.
你说得对.
PS：分子平均动能是指大部分的分子的动能,温度与分子运动的速度有关.有时极小部分分子的动能会与分子平均动能不一致.