、MN为中间接有电阻R=5Ω的U型足够长金属框架,框架宽度d=0.2m,竖直放置在如图所示的水平匀强磁场中,磁感应强度B=5T,电阻为r=1Ω的导体棒AB可沿MN无摩擦滑动且接触良好.现无初速释放导体棒AB,发现AB下滑h=6m时恰达稳定下滑状态.已知导体棒AB的质量m=0.1kg,其它电阻不计g=10m/s2.求：
（1）AB棒稳定下滑的速度；
答案是（1）由平衡知识有：mg=F ① 根据安培力公式有：F=BId ② 根据法拉第电磁感应定律有：E=BdV ③ 解得：V=6m/s
具体过程是怎么样的?我怎么也算不出来呢