青藏高原的存在使得东亚的季风明显增强,冬季时西风带被青藏高原分为两支,北支表现为西北气流,增强了东亚的冬季风.夏季,青藏高原的存在使得副热带高气压带在高空变得更加稳定,有利于夏季风深入我国.
青藏高原对南亚的季风强弱影响不大.南支气流呢南支气流通过高原后形成西南气流，就是造成西南地区秋冬连阴雨的南支槽。