大略说,两者都是寻求用科学的研究要领：“逻辑推理、提出假设、计划并实行实行、根据结果阐发假设是否创建.”,两者都是在研究外界刺激对人或动物举措的影响.
差别在于举措主义越发器重对看得见、摸得着的刺激-回声之间创建接洽.换句话说,刺激是因,回声是果.比如给狼吃有毒的羊肉汉堡,让它们感触中毒、恶心、吐,以后这些狼就不会再去吃羊.这里就是给狼创建了吃羊肉-吐逆的连结.
而认知理论越发器重头脑、或是说人脑对刺激的加工.换句话说人或动物是有选择性的对外界刺激作出差别的回声.这里的长处就是可以去表明更多的题目,但弊端就是理论的不绝定性,或是说支持理论的内涵机制并不是很稳固.