具体的做法无非是：1.毽子踢得很好,至少保证在一分钟内部会坏掉.
2.尽量提高频率,也就是毽子不要踢得高,脚落地后借势弹起,提高弹速.
3.保证体能,至少要越踢越快!而不是后期抬不起脚来.
4.最关键是勤于练习,本人最好记录是92个,不是很经常玩,