1.躲在面积较小的屋子里（如：洗手间）
2.躲到墙角（房子塌下来形成三角,可以给自己留下空间）
3.跑到没有建筑物的地方（如：广场,操场）
4.如果找不到上述地方,躲在足够结实的东西下（如：桌子）
注意：
1.地震来临前不会先横向摆动,而是先纵向（上下）摆动越7分钟左右,这段时间可以找到躲藏的地方.
2.利用这几分钟,找些淡水和吃的东西
切勿：
1.地震发生时乱跑
2.地震发生后躲在某个地方不要大喊大叫,保存体力.如果有铁管之类的东西,可轻轻的,有规律的敲打.不要狂喊,乱动
3.如果地震后参与救援工作,不要先把遇难者救出来,先给他些吃的喝的,以免在解救过程中遇难者虚脱,