帮我看看我这道题做的对吗（物理题）
小华用一个动滑轮在1s内将重800N的货物沿水平方向匀速拉动1m,所用的拉力为250N,若物体A收到的水平面的摩擦力为200N,则在这过程中小华的有用功是（ 200 ）J,额外功（ 300 ）J,该动滑轮的机械效率为（ ）,他做功的平均功率为（ 500 ）W