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游泳水中站立
我是初学者,游到中间想站立时总是站不住,一条腿站住了一条腿划呀划总是站不住,谁能详细的给我说说咋办,
人气:242 ℃ 时间:2020-06-17 05:15:30
解答
双手向外后方向划出并下压水,双腿和脚尽量并拢,肌肉放松,可以尝试屈膝,然后就能双腿站立了.
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