是现在完成时（表示过去发生,对现在有影响或者持续到现在）
现在完成时的结构就是have done（过去分词）
be 的过去分词是been
这句话的意思,我想帮助他人从我的过去,变成我的现在（当初很迷茫,现在很成功）当初迷茫对现在还有影响？ 我换成 i had been 可以吗？呵呵，其实这里主要强调和现在的对比啦不可以用had been只有出现两个过去时间的动词有先后顺序先发生的才能用had done这里没有另一个过去发生的动词