如果你想减肥的话,早餐是非常重要的.When you are asleep, the body change from an active energy producer to an almost motionless sevice and repair factory. When you are sleeping, most bodily repairs take place.在你睡觉的时候，身体由积极的能量制造者变为几乎静止的服务和维修工厂。在你睡觉的时候， 大部分的身体修复工作开始运行。