A、森林生态系统分布在比较湿润的地区，动植物种类繁多，食物链复杂，因此自我调节能力强，最稳定，符合题意；
B、农田生态系统是人工建立的生态系统，人的作用非常关键，农作物是这一生态系统的主要成员．农田中的动植物种类较少，群落的结构单一，食物链简单，因此自我调节能力较小，不稳定，不符合题意；
C、草原生态系统分布在干旱地区，这里年降雨量很少． 与森林生态系统相比，草原生态系统的动植物种类要少得多，群落的结构也不如前者复杂，但是要比农田生态系统动植物种类要多，食物链不是最简单，因此自我调节能力较弱，生态系统较不稳定，不符合题意；
D、沙漠生态系统分布在干旱地区，那里烈日炎炎，昼夜温差大，降水量少，气候干燥，自然条件极为严酷，动植物种类十分稀少，生态系统不稳定，不符合题意．
故选：A