这道题用能来做,你想 他从H高的地方下落,那么就是势能转化为动能的状态,mgh=mv^2 ,那么最后砸入坑,就是动能被消耗了.mv^2=F S
所以 这几到提怎么做呢?很简单.
mgH=Fh 就是势能全部给阻力做功了.
F（平均阻力）=mgH/h...
简单吧?其实这种问题,你用受力分析比较麻烦 你就试试看从能量的角度考虑