主梁一般取为跨度的1/8～1/12
次梁一般取为跨度的1/12～1/15
悬挑梁一般取为悬臂长的1/6.
梁与柱的偏心可大于1/4柱宽,并宜小于1/3柱宽.
单向板板厚不小于1/30L,双向板不小于1/35L,
且楼面板最小厚度不小于90mm,屋面板最小厚度不小于 100mm
相邻现浇板的板厚不应相差30mm以上
柱子一般民用建筑4层以下取400X400,高层或多层民用建筑一般要600X600 左右.工业的话看荷载来定,柱截面大小一般按照轴压比来计算.
以上都是些设计经验取值,很常用,具体依据可以去网上下载电子版本的 《结构专业规范大全》,不花钱又实用.